性爱是夫妻生活的重要内容，能够长久的“性福”可是一门深奥的学问，专家告诉你以下食物，有助于增强性功能哟：
麦芽油
麦芽油能预防性功能衰退，防止流产和早产;防止男女两性的不育不孕症;增强心脏功能和男性的性功能等。
所以我们在日常生活中应常食用含麦芽油丰富的食物，如小麦、玉米、小米等。
种 仁
激起性欲、引发性冲动，是种仁的功效之一。
那么，哪种种仁对性最有益呢?
答：全小麦、玉米、芝麻、葵花籽、南瓜子、核桃仁、花生、杏仁等。
海藻类
甲状腺活力过低会减少性生活的活力、降低性欲，而海藻中含有丰富的碘、钾、钠等矿元素，正是保障甲状腺活力的重要物质。
海藻类的食物包括海带、紫菜、裙带菜等。
大 葱
研究表明，葱中的酶及各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
鸡 蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。
鸡蛋可以增强元气，消除性交后的疲劳感，并能提高男性精子质量，增强精子活力。
香 蕉
香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。
蜂 蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
为性生活加油，祝你和心上人拥有性福时光。
