生活中我们会发现有一种男人即使到了一定的年龄，但是依旧看着不显老，完全看不出岁月的痕迹，我们就称这样的男人为老的慢。所以今天我们就来了解一下老的慢的男人五种特征是什么?
老的慢的男人五种特征
1、生活习惯好
往往那些生活习惯好的男人身体素质都会比较强，身体也不会有什么异样，就比如喜欢抽烟喝酒的男性发质会变差，因为烟中的有害物质会损伤毛囊，破坏细胞的自由基，还会让脸上皱纹早生，这样仅从外貌上看就会显老很多。长期喝酒会导致肝肾功能受损，导致皮肤迅速衰老，自然看上去会比同龄人老得快了。所以生活习惯好的男人就老的慢，身体素质好。
2、心态好
好的心态的确对我们的身体有一定的好处，拥有这种乐观、自信的品格，这样的男性通常会比那些在压力面前悲观、沮丧，一蹶不振的男性衰老得更慢，岁月更快的摧残那些悲观、沮丧的男性，并且可能进入一个恶性循环。
3、适度保养
不管是女性还是男性，都不能离开保养，保养是真的可以有效减缓我们皮肤的衰老。适度保养我们，也是可以有效缓解我们的衰老。
4、爱运动
喜欢运动是一件非常好的事情，因为男人爱运动会刺激身体的雄性激素的分泌，让男性更有男子汉气概，当然也会促进全身每一个细胞的有氧呼吸，延缓细胞衰老的速度，促进身体排出毒素，人自然也会老得慢一点。
5、饮食习惯好
控制自己的饮食是非常重要的，有一个好的饮食习惯，注重荤素搭配，保证摄入营养均衡。可以帮助身体排毒，使得皮肤一直保持好的状态，看上去就会显得年轻。
一个老的慢的男人一定是因为存在很多外在因素，都是离不来以上五种习惯的原因。
