在婚姻生活中，夫妻之间是会出现一些矛盾，也会感觉到彼此之间相处有一些累，从而不能沟通。其实这样的一种情况是难免的，重要是两个人如何将这样的问题解决。那么在一段婚姻中，男人该怎么缓解自己和老婆之间的矛盾呢?
和老婆相处很累要怎么沟通
1. 给彼此一些空间
在婚姻生活中，两个人不单单是需要面对感情的压力，还需要面对一些生活和工作等的压力。这样的一种情况，没有调解好，促使了两个人的相处会有一些没有空间，而导致两个人觉得有一些压抑。不妨适度的给彼此一些空间，让彼此的相处有舒适度，这样会促使两个人能够冷静去沟通。
2. 给彼此的生活增加一些乐趣
生活是需要一些乐趣的，而在枯燥的生活中，两个人是没有什么办法去坦诚相待，会促使彼此两个人不能够好好的倾听。一定程度上给彼此的生活增加一些乐趣，是会让两个人愿意去听，从而会促使沟通有效果，也能够缓解爱得疲累。
怎样缓解与老婆的矛盾
当你面对这样的问题，不要先想着怎么解决。而是先去看彼此矛盾的原因。在婚姻生活中，矛盾的发生是有原因的，当你懂得找原因，就会找到合适的方式去缓解矛盾。
如果说你不知道两个人为什么会发生矛盾，而一味的去解决矛盾。这样可能是会促使彼此的矛盾更严重，也会让彼此的相处不舒服。所以何不先看原因，用合适的方式去解决，让两个人冷静一段时间，这样做是会有效果的解决矛盾。
婚姻生活中是难免会有一些争执的。当感情承受了争执，是会让彼此的感情更稳定的发展的。所以不要害怕矛盾，要懂得去解决矛盾的方法，这样才会珍惜到彼此，也会让彼此更有幸福感。
