长寿是有秘诀的因果，在十二生肖中，最长寿的生肖无疑是下面两个，这两个生肖的人不仅长寿，而且开朗，不会因为外界干扰而迷失自己的心智，什么时候都有自己的一套做事风格。
1、生肖属羊的人是比较长寿
一般属羊的人外表看上去是比较娇弱的，他们的性格内向，做人做事比较的低调，从来不会主动提出要求。
但是这并不代表属羊人生活的毫无自我，完全奉献自己，相反他们是很注重自身发展和生活质量的，生肖羊是非常追求品质的人，他们喜欢追求好的物质生活，也会追求精神方面的发展，只要能够让自己开心，很多事情都愿意去尝试，健身、旅游、美食、追剧这些事情都是生肖羊很喜欢的。
并且他们还懂得健康的重要性，从有了记忆开始，就注重保养，生活很有规划也有规律，会定期的健身，饮食上也很注意健康和营养，一直懂得保养自己。
2、属牛人也是能够长寿
这是因为他们有着很好的心态。属牛人做事脚踏实地，一直以来都会很刻苦、很勤劳，但事情上从来都不会保持太专注，事业上多为很勤奋的人，所以得到成功都是很容易的。
一些复杂的事情，甚至一些不好的事情都会让属牛人看到很开，不会在一件事情上纠结太多，他们遇到事情很冷静，情绪化很多，从来都不会放在眼里。
所以，他们的心态是很好，有了一个积极向上、阳光的心态对身体的健康也是很有帮助。
而且属牛人很专注，做事认真不容易分心，遇事冷静，情绪化从来都不在属牛人的字典里。所以，一般属牛人心里不会有太多杂念和负面情绪，就算有也很快能自我调节过来，不会沉浸在悲伤中。这样的人心理很健康，好的心态是健康的前提，所以，生肖牛的人一般都比较长寿。
这两个生肖的人往往更看得开，有良好心态和注重自己的身体健康才是长寿的秘诀。保护好自己，才可以做到长久的陪伴家人，和心爱的他/她一起共度晚年。
