长期慢跑的人容貌变化 ( 0/0)

大家知道吗?长期慢跑可不光是对身体好，对容貌也有神奇的影响呢!长期慢跑的人，首先皮肤会变得更有光泽。跑步的时候血液循环加快，能让皮肤得到更多的养分，就像自带高光一样。而且，脸部的线条会更紧致，因为慢跑能消耗脂肪，减少脸上的赘肉，双下巴什么的也不容易出现啦。整个人看起来精神饱满，眼神都更明亮，那种由内而外的活力感会让你容光焕发。