什么时候测血压比较正确 ( 0/0)

测血压时机很关键。早晨 6 至 10 点是血压首个高峰，8 点左右达顶，10 点回落，晨起服药前测，若高于 140/90mmHg 需留意，清晨高血压易引发心脑血管疾病。下午 4 至 6 点迎来第二个高峰，此时测量能助于全面掌握血压波动。正常血压白天高夜间低，可部分人例外，若凌晨 2 至 3 点醒来，不妨测测，收缩压超 120mmHg、舒张压超 80mmHg，建议就医检查。