颂钵音虽有疗愈功效，但并非能随意聆听，颂钵发出的低频声波频率特殊，与人体器官振动频率相近，若长时间或大音量聆听，可能导致体内器官共振过度，引发头晕、恶心等不适症状。尤其对于心脏功能不佳、患有高血压的人群，异常的共振可能加重心脏负担，影响血压稳定。
颂钵音具有深度放松、引导潜意识的作用，部分人在聆听过程中会进入深度冥想状态，若身处嘈杂或不安全环境，意识难以快速回归现实，容易出现精神恍惚，甚至受到惊吓。同时，情绪不稳定或处于焦虑、抑郁状态的人，若随意聆听，可能因颂钵音激发深层负面情绪，却又无法及时疏导，反而加重心理负担。
市面上颂钵品质参差不齐，一些劣质颂钵发出的声音不纯，可能含有杂音，不仅无法起到疗愈效果，还会干扰正常的听觉感知和神经系统。因此，聆听颂钵音需谨慎选择，在专业人士指导、合适环境下进行，才能发挥其积极作用。
