防晒衣的防晒效果不仅取决于材质，颜色也是关键因素。从光学原理看，深色系防晒衣的紫外线防护能力更强，但实际选择需结合场景与需求：
深色系：吸收紫外线更高效
黑色、藏蓝、深紫等深色防晒衣，通过吸收紫外线减少其穿透织物的概率。研究表明，深色衣物对紫外线(UVB)的吸收率可达 90% 以上，尤其是黑色，因其能覆盖全波段光波，防护效果最佳。例如，同等材质下，黑色防晒衣的 UPF(紫外线防护系数)可能比白色高 10-20 个单位。
浅色系：反射热量更透气
白色、浅粉、淡蓝等浅色防晒衣，虽反射部分紫外线，但对波长较长的 UVA(穿透力强)防护较弱。不过，浅色衣物吸热少，夏季穿着更凉爽，适合短时户外活动。若选择浅色，建议优先选带有特殊防晒涂层或材质致密的款式(如聚酯纤维 + 防晒助剂)，提升防护力。
亮色系：视觉警示 + 防护兼顾
亮黄、橙红等鲜艳颜色防晒衣，除具备一定防晒功能外，还能通过高对比度减少紫外线折射带来的皮肤暴露风险。这类颜色在户外活动中更易被识别，适合登山、骑行等场景，尤其适合儿童及老人。
总结建议：
长时间暴晒场景(如海滩、高原)：首选深色防晒衣(黑 / 藏蓝)，搭配 UPF50 + 材质。
日常通勤或炎热天气：可选浅色防晒衣，但需确认材质是否有防晒认证(如 UPF 标识)。
特殊需求：亮色系适合户外作业或需提升安全性的场景。
最终，防晒衣的颜色选择应与材质、工艺结合，避免单纯以颜色判断防晒效果，让 “美丽” 与 “防护” 兼得。
