说起拥抱，大家可能觉得这是年轻人表达爱意的方式。但你知道吗?中老年人拥抱，好处多到超乎想象!不管是老两口之间，还是和子女、老友拥抱，都藏着满满的 “幸福能量”。这些温暖的拥抱，到底能给中老年人带来啥改变!
中老年人拥抱有什么好处
中老年人夫妻之间，生活久了难免有些小摩擦、小矛盾，有时候吵完架，谁都拉不下脸先道歉，关系就这么僵着。但一个拥抱，能瞬间打破僵局!
随着年龄增长，身边的朋友、亲人可能会逐渐离开，孤独感经常会 “找上门”。这时候，一个温暖的拥抱，就像黑夜里的一盏明灯。
中老年人操心的事儿可不少，儿女的生活、自己的健康，哪样都让人挂心，压力不知不觉就大了。而拥抱能产生神奇的 “解压效果”!当人们拥抱时，身体会分泌催产素，这可是个 “好东西”，能让人放松、平静下来。
你可能想不到，拥抱还能让身体更健康!研究发现，经常和人亲密接触的中老年人，生病的次数都相对少一些。因为拥抱能刺激免疫系统，增强抵抗力。
拥抱能拉近人与人之间的距离，让沟通变得更顺畅。很多中老年人和子女之间，平时不太善于表达感情，话到嘴边又咽回去。但一个拥抱，就能代替千言万语。孙叔每次送儿子出门打工，都要紧紧抱一下，儿子能从这个拥抱里感受到父亲的不舍和牵挂，孙叔也觉得和儿子的心贴得更近了。
结语：
可别小看了拥抱这个简单的动作!对中老年人来说，它是化解矛盾的 “良药”、赶走孤独的 “法宝”、释放压力的 “神器”，更是增进感情的 “助推器”!以后回家，记得给爸妈、给老伴一个大大的拥抱;见到老友，也别光顾着握手，抱一抱吧!
