相信很多人身边会存在这样一类人：就是什么旧东西都不愿意舍弃，喜欢一直保留，即使一点用处都没有。所以今天我们就专门针对那些过分念旧的人，教一教如何让自己学会断舍离?
1、整理自己的情绪
很多人对过去的事或者物恋恋不舍，就是因为自己没有一个良好的心态。如果学会端正自己的心态，会发现，那些没用的情绪，只会消耗我们的情绪会被我们丢掉。当我们丢掉了那些没用的情绪以后，我们的生活就变好了，人生就变好了。
毕竟我们每天都有新的烦恼，我们每天都有不一样的痛苦，当我们学会把那些没有必要的情绪，生活是完全不一样的，我们也是很幸福的。
2、减少自己的选择
人生中充满了各种各样的选择，但是我们要如何断舍离，就是一个减少选择的过程。年轻人总是喜欢抱怨自己生活，感觉每天过的都很辛苦，但是之后回想起来又感觉好空虚。其实造成这种心态的原因是我们总是为了一些小事而犹豫不决。生活当中其实有很多的有意义的事情值得我们去做，但是我们总是被这些事情所困扰。
3、整理自己你的目标
每个人只有知道自己要什么，才会丢掉自己不需要的东西，不要觉得每个东西都有用处，东西多了就是一种负担。有时候你想做的事情很多，你以后的目标很多，于是你什么都想做，可是最后你会发现，什么都做不好。我们可以对自己目标进行排序，可以按照自己的喜欢顺序来排，也可以按照现在的结果来排序。明确目标，丢掉不值得的东西。
总而言之，学会断舍离才是我们应该做的事情，也是一种对未来的规划。
