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糯米为啥不能当米饭吃,为什么不用糯米当主食


导语 糯米又可以叫做江米,和普通的大米相比,糯米外形更细长,吃起来口感香糯黏滑,经常作为风味小吃,深受人们喜爱。那么今天就让小编带大家了解一下...

糯米又可以叫做江米,和普通的大米相比,糯米外形更细长,吃起来口感香糯黏滑,经常作为风味小吃,深受人们喜爱。那么今天就让小编带大家了解一下糯米为啥不能当米饭吃?也就是为什么不用糯米当主食?

糯米为啥不能当米饭吃

1、价格不一样

主食是我们人一天中不可缺少的食物,糯米不能作为主食是因为它的价格通常来说就是比较贵的,而我们每天吃的普通的大米价格相对来说比较便宜。所以吃糯米的成本就比米饭高,也是一般人不能接受的。

糯米为啥不能当米饭吃,为什么不用糯米当主食

2、糯米不好消化

其次大家都知道糯米的口感是香糯黏滑,一般适合作为小吃,如果作为主食,糯米是不太好消化,大米天天吃都没有关系,口感也比较好,但是糯米吃多了就容易压食,肠胃会非常的不舒服。

而且对于肠胃不好的人经常吃糯米就很容易不舒服并且产生腹胀,在这种情况下,人就很容易吃撑。所以糯米作为主食是不现实的,不能达到人体所需的碳水,最重要的是会给肠胃造成很大的负担。

糯米为啥不能当米饭吃,为什么不用糯米当主食

3、糯米的产量没有大米多

人们对主食,也就是大米的需求是很大的,而大米之所以够成为主食是因为大米的产量比较大,可以满足全中国的人把大米作为主食。但是糯米的产量却没有那么大,糯米虽然稻田里也可以种,但它的亩产只有很少。物以稀为贵,因此用糯米来代替大米是不科学的。

糯米为啥不能当米饭吃,为什么不用糯米当主食

4、传统的观念

大米一直以来就是主食,这种思想根深蒂固,所以也没有人去想过大米可以用糯米替换,没有得到大家的共识和认同的话,就很难用糯米取代大米作为主食。

糯米为啥不能当米饭吃,为什么不用糯米当主食

总而言之,糯米和主食大米相比还是有很多缺点的,所以还是不适合作为人们的主食,但是不可否认的是糯米做成小吃还是不错的!



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