生老病死，是人之常情。可是这些都是需要人去经历的过程，每一个过程都会有一些变化，人在一些时候是能够清楚的看见自己的变化。就像是自己变老，一些时候会肉眼可见自己的变化。当一个人变老了，会有哪些表现能够看出来呢?
1. 对于生活的态度更为的沉稳了
要说什么最先变老，可能不是自己的外在，而是自己的内在。当一个人内在不断地成熟，一定程度上可以说这样的人在慢慢地变老。有的老不是外在变老，而是经历了一些事情内心成熟的度，也就是内心在变老。所以一定程度上来说，当一个人对于自己的生活态度更为的沉稳，没有冲动，这样的表现说明你真的在变老。
2. 脸上有着岁月的痕迹
要说肉眼可见的变老，那可能就是岁月留给外貌的痕迹了。当人们随着时间的流逝，身体的一些营养在不断地流逝，慢慢地脸上有一些痕迹。不再和年轻的时候一样，而是显得人的年纪更大，一眼能够看见一个人的精气神是怎么样的。
3. 身体大不如前
随着时间的流逝，人的年纪越大，而人的身体是随着时间走下坡路。这样的情况，身体会告诉你，是真的老了。年轻的时候，会寻求刺激，而老了，人对于一些刺激是会有害怕的心理。更在一些时候，会拒绝一些改变。当一个人身体的状态是呈现出一种老态，可以说人有可能是真的老了。
老并不可怕，人要懂得好好的去面对接受它，这样才能够让自己有更好的心态去享受生活带给自己的乐趣。人都有变老的时候，虽然没有办法改变自己的生命长度，可是可以选择怎么变老，让自己的人生更有意义。
